Gazpacho

Gazpacho

In meinem Garten werden die Tomaten rot und da bereits die nächste Hitzewelle angekündigt ist, habe ich ein Rezept für Euch, was gut vorbereitet werden kann. Zutaten für 4 Personen 2 Scheiben Weizen- oder Toastbrot  1  kg Tomaten  1 rote Paprika  2 Knoblauchzehen     ...
Riesling-Sahne Süppchen

Riesling-Sahne Süppchen

Riesling- Sahne Süppchen Für einen ganz besonderen Anlass oder zum Verwöhnen deiner Gäste, empfehle ich neben dem Glas Weißwein auch dieses leckere Süppchen. Zutaten für 4 Personen 1 Knoblauchzehe 3 Schalotten 1 große Karotte 2 große Kartoffeln 1/4 Selleriestängel 10...
Kohlsuppe

Kohlsuppe

Weißkohl ist ein regionales Gemüse, zumindest hier im Norden. Er enthält viele Vitamine wie A und B, sowie Selen und Kalium. Mit  Kohl kannst Du die Verdauung, das Herz-Kreislauf- sowie das Immunsystem auf Trab bringen. Zutaten für 4 Portionen: 500 g Weißkohl 2...
Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

Gerade im Winter und weil wir ja sowieso ein paar Pfunde verlieren wollen, eignen sich Gemüsesuppen hervorragend, um schnell zum Erfolg zu kommen. Der Grund dafür ist das langsame Essen der Suppe und der dadurch schnell eintretende Effekt der Sättigung. Außerdem...