Warum Omega 3-Fettsäuren so wichtig sind

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Heute erfährst du, warum nicht nur ich Omega 3 Fettsäuren so liebe und warum ihr gesundheitlicher Wert nicht hoch genug einzuschätzen ist. Wer mich aus der Beratung oder meinen Kursen kennt, weiß das ich auf diesen Bereich einen ganz besonderen Wert lege. Die Omega 3...
Was bringt Dir Basenfasten?

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Du hast schon mal überlegt, dass Basenfasten das du entdeckt hast, auszuprobieren. Du hast so viel dazu gehört und kennst bereits die Grundlagen? Dann weißt du, wie transformierend diese Methode sein kann. Wenn nicht höre dir, bevor du hier weiterhörst doch die Folge...
Nutze den Sommer zum Basenfasten

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Der Sommer bringt so viel Buntes zu uns und neben den wundervollen Farben von Obst und Gemüse, können wir jetzt auch so richtig den Geschmack genießen. Sei bereit in den Sommer einzutauchen und damit deine Fitness und deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen!...