Spargel und Kartoffeln vom Blech

Spargel und Kartoffeln vom Blech

Für 2 Personen werden benötigt: 300 g kleine Kartoffeln 400 g weißer und grüner Spargel 6 -8 Cherrytomaten 100 Fetakäse 4 EL Olivenöl 1 TL Rauchsalz 1/2 TL Chilli Pulver   So bereitest du zu: 1. Säubere und halbiere die Kartoffeln 1. Schäle den Spargel, den...
Herzhaftes Osterbrot

Herzhaftes Osterbrot

Zubereitungszeit 4 Stunden Zutaten für 6 Personen Für den Hefeteig: 500 g Dinkelmehl 1 Würfel frische Hefe 1  TL Zucker 1 Ei                                                                                                                                               ...
Zuckerfreie Weihnachtsplätzchen

Zuckerfreie Weihnachtsplätzchen

Zuckerfreie leckere Weihnachtsplätzchen  (reicht für 2 Backbleche mit Plätzchen) Zutaten für den Teig Erwärme alle Zutaten die aus dem Kühlschrank kommen 250 g Butter Mark einer Vanilleschote oder (es geht auch ein Päckchen Vanillezucker) Schale einer unbehandelten...
Beeren-Bananen-Müsli

Beeren-Bananen-Müsli

Beeren-Bananen-Müsli Zubereitungszeit: 10 Minuten  Zutaten für 2 Portionen: 1 Banane Etwas Zitronensaft 250 ml Haferdrink 20 g Sesam 20 g Leinsamen 20 g Haferflocken 1 EL Sonnenblumenkerne 150 g Beeren Evtl. 1 TL Honig 1 EL Dr. Budwig Omega 3-Leinöl  Zubereitung:...