Deine vegane Frühstücksidee

Deine vegane Frühstücksidee

Wer auf Quark verzichten möchte oder muss, kann auf eine große Palette von Alternativen zurückgreifen. So findest du beispielsweise schwefelhaltige Aminosäuren in Hirse, Quinoa, Soja, Buchweizen oder Amaranth. Hier ein Rezept für ein veganes Dr. Budwig Müsli Zutaten...
Die Budwig Creme

Die Budwig Creme

Iss Dich gesund! Mach die Budwig Creme zu deinem täglichen Ritual. Starte den Tag voller Energie und Wohlbefinden! Zutaten für 2 Portionen 3-4 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl2-4 EL Milch250-300 g Magerquark2-3 TL Honig6-8  EL gewürfelte oder kleine Stücke Obst der Saison2-4...
Blumenkohl mal anders

Blumenkohl mal anders

Das einheimische Sommergemüse kann auf vielfältige Weise zubereitet werden. Dieser Salat lässt sich wieder prima vorbereiten und findet ganz bestimmt seine Fan’s in der Familie. Geniesst diesen extravaganten Gaumenschmaus! ...