Basische Fenchel-Apfel-Suppe

Basische Fenchel-Apfel-Suppe

Zutaten für 4 Portionen:  3 -4 Fenchelknollen  4 säuerliche Äpfel  4 kleine Kartoffeln   etwas Lauch oder Zwiebel  1.5 l Gemüsebrühe  Fenchelsamen, Muskat, Petersilie Zubereitung: Schneide alles grob, dünste sanft und gieße mit Brühe auf,koche das Gemüse weich und...
Wenn Deine Schleimhäute rebellieren

Wenn Deine Schleimhäute rebellieren

Wie du deine Schleimhäute gerade in den Wechseljahren schützen kannst – Ernährung & Pflege, die wirklich hilft Kennst du dieses Gefühl, als würdest du durch die Wüste laufen – trockene Augen, brennende Nase, spannender Intimbereich?Viele Frauen in den...