Beeren-Bananen-Müsli

Beeren-Bananen-Müsli

Beeren-Bananen-Müsli Zubereitungszeit: 10 Minuten  Zutaten für 2 Portionen: 1 Banane Etwas Zitronensaft 250 ml Haferdrink 20 g Sesam 20 g Leinsamen 20 g Haferflocken 1 EL Sonnenblumenkerne 150 g Beeren Evtl. 1 TL Honig 1 EL Dr. Budwig Omega 3-Leinöl  Zubereitung:...
Baked Oats

Baked Oats

 Zutaten für 2 Portionen:  2 mittelgroße Bananen (ca. 140 g ohne Schale)       125 g Haferflocken       3 g Weinsteinbackpulver   Beeren (Blaubeeren, Himbeeren) – etwa eine Hand voll     2 Schuss Milch oder Milchalternative (nach Bedarf/Belieben)     Schokodrops nach...
Haferkekse

Haferkekse

Haferkekse fix gezaubert Manchmal möchten wir zum Kaffee auch mal einen Keks naschen! Ich habe eine gesunde Variante getestet und für gut befunden. Mit Haferflocken lässt schnell eine leckerer zaubern. Eine wahre Energie-Bombe.   Zutaten: 250 g Haferflocken 40 g Honig...