Schlagkräftiges Immunsystem

Schlagkräftiges Immunsystem

Die wichtigste Aufgabe unseres Immunsystems ist es, Eindringlinge wie Viren und Bakterien abzuwehren. Je besser wir es vorbereiten, umso schneller erkennt es mögliche Gefahren, umso besser können Krankheitserreger unschädlich gemacht werden.   Meine folgenden Tipps...
Sommerzeit ist Kirschenzeit

Sommerzeit ist Kirschenzeit

Sie sind gesund, schmecken sooo süß und sind einfach köstlich. Sie haben eine Menge sekundärer Pflanzenstoffe in sich. Sie wirken gegen Entzündungen und freie Radikale. Sie können bei der Regulierung des Blutdrucks hilfreich sein und werden bei Demenz und Gicht...
Tinnitus- Zeige ihm die kalte Schulter

Tinnitus- Zeige ihm die kalte Schulter

Klingeln, Brummen, Pfeifen können einem nicht nur den Schlaf rauben, sondern auch am Tag die Leistungsfähigkeit mindern. Vor allem wenn es für diese Geräusche keine Quelle gibt.  Tinnitus kann viele Ursachen haben, so dass es auch viele Möglichkeiten gibt, gegen das...