Neues vom Spargel

Neues vom Spargel

Frühling auf dem Teller: Genieße die Spargelzeit! Sobald der Frühling Einzug hält, beginnt die lang ersehnte Spargelsaison – und ich liebe sie! Frischer Spargel aus heimischem Anbau ist für mich ein Muss. Hier in Norddeutschland gibt es viele Möglichkeiten, dieses...
Warum Omega 3-Fettsäuren so wichtig sind

Warum Omega 3-Fettsäuren so wichtig sind

Heute erfährst du, warum nicht nur ich Omega 3 Fettsäuren so liebe und warum ihr gesundheitlicher Wert nicht hoch genug einzuschätzen ist. Wer mich aus der Beratung oder meinen Kursen kennt, weiß das ich auf diesen Bereich einen ganz besonderen Wert lege. Die Omega 3...