Warum Omega 3-Fettsäuren so wichtig sind

Warum Omega 3-Fettsäuren so wichtig sind

Heute erfährst du, warum nicht nur ich Omega 3 Fettsäuren so liebe und warum ihr gesundheitlicher Wert nicht hoch genug einzuschätzen ist. Wer mich aus der Beratung oder meinen Kursen kennt, weiß das ich auf diesen Bereich einen ganz besonderen Wert lege. Die Omega 3...
Grünkohl – Dein Basenbooster

Grünkohl – Dein Basenbooster

Grünkohl ist absolut gesund und ein hochbasisches Gemüse. Er ist Lieferant für die Vitamine C und K, enthält hohe Mengen an Eisen und Kalzium und jede Menge antioxidativer Pflanzenstoffe. Grünkohl wird immer gern als pflanzliche Quelle für hochwertiges Eiweiß...