Cortisol der heimliche Dickmacher

Cortisol der heimliche Dickmacher

Und wie du ihm die Stirn bietest Kennst du das?Du isst gesund, du bewegst dich, du strengst dich an – und trotzdem schleicht sich das Bauchfett immer weiter an dich ran.So als hätte sich da jemand heimlich eingenistet. – Ein leiser Saboteur, vielleicht?Sein...
Diabetes Typ 2 ist heilbar

Diabetes Typ 2 ist heilbar

  Ich bin immer wieder erstaunt über Aussagen meiner Klienten/innen bei denen Diabetes Typ 2 diagnostiziert wurde. Es liegt an den Genen oder in der Familie, ich nasche gar nicht viel, ich fahre täglich Fahrrad ….. Doch warum betrifft es immer mehr Menschen – vor...
4 Säulen und das Dach

4 Säulen und das Dach

4 SÄULEN und das Dach – Grundlage Deiner GESUNDHEIT Ich vergleiche die Gesundheit jedes einzelnen Klienten/in mit dem Bau eines Hauses. Du kannst deine Gesundheit erhalten und in den meisten Fällen auch wiederherstellen oder zumindest verbessern, wenn diese Säulen der...