Wechseljahre – was passiert wann?

Wechseljahre – was passiert wann?

  Spürst du es auch schon: Dein Körper verändert sich. Erst ganz sacht, dann vielleicht mit voller Wucht. Und plötzlich stehst du vor der großen Frage: Bin ich jetzt in den Wechseljahren? Die Antwort: Wahrscheinlich ja. Denn die Wechseljahre sind kein Punkt,...
Wie wär’s mit Leichtigkeit & Klarheit?

Wie wär’s mit Leichtigkeit & Klarheit?

Eine Woche nur für dich – warum dein Körper (und deine Seele) manchmal genau das braucht Kennst du dieses Gefühl? Du funktionierst. Du kümmerst dich. Du packst an. Für andere bist du da – immer wieder.                                   Und irgendwo dazwischen geht das...
Neues vom Spargel

Neues vom Spargel

Frühling auf dem Teller: Genieße die Spargelzeit! Sobald der Frühling Einzug hält, beginnt die lang ersehnte Spargelsaison – und ich liebe sie! Frischer Spargel aus heimischem Anbau ist für mich ein Muss. Hier in Norddeutschland gibt es viele Möglichkeiten, dieses...