Leberkräuter
Die Müdigkeit ist der Schmerz der Leber, denn unsere Leber selbst kennt keinen Schmerz. Aus diesem Grund benötigt sie bittere Nahrungsmittel, um ihre Aufgaben zur Entgiftung gut zu erledigen. Immerhin ist sie unser größtes Entgiftungsorgan. Da das Bittere aus vielen Gemüsen „weggezüchtet“ wurde, müssen wir uns anders behelfen. Die Natur kennt verschiedene Kräuter, mit denen die Leber unterstützt werden kann, damit sie ihren Aufgaben erfüllen kann. Dazu gehören u.a.:
* Löwenzahn – Taraxacum officiale: unterstützt die Entgiftung
* Schafgarbe – Achillea millefolium: regt den Gallefluss an
* Mariendiestel – Silybum marianum: schützt die Leberzelle
* Schöllkraut – Chelidonium majus: unterstützt die Entgiftung und regt die Galle an
* Artischocke – Cynara scolymus: stärkt die Leberfunktion
* Schwarzrettich: regt die Verdauungssäfte an
* Gelbwurz – Curcuma: stärkt die Leber und unterstützt die Fettverbrennung
Es gibt wunderbare Bitterelixiere. Lass dich beraten, wie du deine Leber unterstützen kannst.